流感季來了, 工作場所預防感冒技巧
工作場所預防感冒和流感的技巧
流感季節快到了。由於美國正在與冠狀病毒大流行作鬥爭，今年的流感季節通常會在11月開始，一直持續到4月。疾病控制中心（CDC）估計，去年的流感季節有39至5600萬例流感病例。在同一時期，已經報告了近700萬例COVID-19病例。
CDC解釋了流感和COVID-19都具有傳染性呼吸系統疾病，而是由不同的病毒引起的。但是，由於流感和COVID-19的症狀相似，因此僅憑症狀就難以區分兩者之間的差異，可能需要進行測試以確認正確的診斷。
在常規年份中，流感本身會對組織的直接成本和生產力損失產生重大影響。添加COVID-19，其成本可能對小型企業不利。除了預防冠狀病毒傳播的安全預防措施外，公司還需要為流感季節做好準備，並通過實施流感預防程序來最大程度地降低員工患病的風險。
工作場所流感預防針計劃
今年，流感疫苗比以往任何時候都更加重要。它不能預防COVID-19，但已證明可以減少患流感，住院和死亡的風險，擁有一種可以幫助節省醫療資源。疾病預防控制中心建議您在9月或10月進行流感預防針注射，但在整個流感季節仍然可以進行一次。
許多組織將現場流感疫苗作為其工作場所健康計劃的一部分，以鼓勵員工採取行動。此外，大多數公司的醫療保健計劃都涵蓋了流感預防針。
如果沒有員工參加現場流感預防針活動，那麼對於雇主而言，重要的是要使他們容易從工作場所中接種疫苗。雇主可以通過讓他們知道該地區的流感預防診所並給他們時間在工作時間內獲得疫苗來提供幫助。
工作場所流感預防注射計劃的好處
根據Health Advocate的報告，由於流感，生產力損失的平均成本為每位員工1,000美元。此數字不包括醫生的就診，藥物治療和其他因疾病引起的費用。另外，注射流感疫苗的費用為每人$ 32。在工作場所進行流感疫苗接種會給雇主和僱員帶來很多好處。對於雇主而言，流感預防計劃可以減少因疾病引起的缺勤，從而降低成本，並提高生產力和士氣。
工作場所預防感冒和流感的技巧
必須告知員工感冒和流感在工作場所的傳染性，以及防止這些疾病傳播的正確方法。美國職業安全與健康管理局（OSHA）為工人制定了基本的衛生指南，以幫助防止流感在工作場所傳播。接種流感疫苗是最好的方法，但是針對工作場所的其他預防感冒和流感的技巧包括：
- 待在家裡：如果員工有流感症狀，建議他們待在家裡。症狀包括發燒，流鼻涕，身體酸痛，頭痛或嘔吐。 CDC建議患有發燒和呼吸道症狀的工人待在家裡直到發燒（華氏100度）結束後24小時。應鼓勵員工利用病假或在家工作來預防流感的蔓延。
- 洗手：經常用肥皂和水洗手至少20秒鐘，尤其是在打噴嚏，咳嗽或or鼻之後。如果沒有肥皂和水，請暫時使用酒精洗手液，直到可以洗手為止。避免觸摸臉部：避免觸摸鼻子，嘴巴和眼睛，以防止細菌傳播。另外，請勿握手或與可能患病的同事密切接觸。
- 遮住嘴：用紙巾或上袖遮住咳嗽和打噴嚏。立即將用過的紙巾扔掉。
- 清潔表面：保持經常觸摸的公共表面，櫃檯，複印機，電話，計算機等清潔。用消毒劑擦拭乾淨。
- 健康：飲食要健康，要有充足的休息和運動。
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